Studio Blog

  • Nieuwsbrief zomer 2022
    Begin van de maand mei, op Dodenherdenking, start een nieuw seizoen. In oude Chinese kalenders begint dan de zomer. Zoals ik schreef in de vorige nieuwsbrief over de lente, begint ook dit seizoen eerder dan dat wij in deze tijd in de westerse wereld gewend zijn. Het geluid dat bij de naderende zomer hoort; de…
  • Nieuwsbrief voorjaar 2022
    Op 2 februari was het ‘Maria Lichtmis’. Traditioneel wordt dan (voordat het een christelijke feestdag werd) de terugkeer van het licht gevierd. De dagen worden langer, het zonlicht sterker en de lente komt eraan. Dit wordt gevierd met pannenkoeken en kaarsjes en daarover later meer! Op 4 februari start in oude Chinese kalenders de lente….
  • Interview in De Stenen Bank, juni 2021
    Er is een interview met mij verschenen in de Stenen Bank, kwartaalblad van Dorpsbelang Hees. Hier de inhoud. Click/tik op de afbeelding voor een grotere versie.
  • Vooraankondiging lessen intensief wandelen in de wijk (Powerwalking)
    PowerWalken is een intensieve manier van bewegen, waarbij u in een stevig tempo doorwandelt en uw armen intensief meebewegen zodat naast het genieten van de beweging en buiten zijn, ongemerkt uw conditie ook verbetert. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen, waardoor spieren en houding versterkt worden. Met PowerWalken blijft altijd 1 voet aan de grond…
  • Lessen stoelyoga, start vrijdagochtend 5 nov. 2021
    Stoelyoga is de meest makkelijke en blessurevrije vorm van yoga en hierdoor voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid, conditie of fysieke beperking. Ontspannen en genieten staan voorop en al zijn de bewegingen nog zo klein, uw lichamelijke en geestelijke gezondheid verbetert bij regelmatige beoefening. Een stoelyogales bestaat uit ontspannings- en ademhalingsoefeningen, rek- en strekoefeningen,…

Subscribe To Our Blog!